L’association souhaite transmettre et partager la pratique du Yoga au plus grand
nombre (débutants, confirmés, tout âge …) et proposer une diversité d’approches :
Hatha Yoga, Iyengar Yoga…
Le Yoga, par la pratique des postures, la discipline du souffle et la méditation permet
un meilleur équilibre physique, émotionnel et mental, il est une invitation à être à
l’écoute de soi, à accueillir la détente mais aussi cheminer vers l’éveil, l’ouverture du
cœur et la joie. Cet enseignement demande de la régularité et de la rigueur pour en
ressentir les effets.
Le Yoga est une expérience à la fois personnelle et partagée. Le groupe est une
force et un soutien.
Pour cela, l’association propose un ensemble de cours avec des niveaux et des
apports différents, dans des créneaux variés. Les différentes propositions permettent
à chacun de trouver sa place et de suivre son rythme. Pour un tarif unique, vous
avez la possibilité d’assister à l’ensemble des cours et participer, si vous le souhaitez,
aux 3 temps de partage proposés dans l’année (initiation à la méditation, Yoga et
montagne, conférence Yoga et alimentation).
Pour plus de précision, n’hésitez pas à parcourir le site de l’association
Nous serons heureux de vous accueillir parmi nous dans la joie et la bonne humeur !
L’équipe du CA